Антистресс интенсив: как сохранить ментальное здоровье и гармонию в семье в условиях турбулентного мира.

14 мая | 16:00–20:00
Локация: Piramit Tower

В мире, где скорость стала нормой, а стресс - фоновым режимом, умение сохранять внутренний баланс становится ключевым навыком.

Антистресс-интенсив - это практическая площадка, где эксперты разберут, как сохранить ментальное здоровье, энергию и гармонию в семье в условиях постоянной турбулентности.

В программе:

Марина Тё
химик-биолог, специалист по питанию, безопасности рациона и профилактике неинфекционных заболеваний среди населения, нутрициолог⚡️, коуч. Член Ассоциации доказательных нутрициологов и специалистов общественного здравоохранения, аккредитованный эксперт-аудитор Республики Казахстан систем менеджмента безопасности пищевой продукции ISO 22000 (HACCP). Спикер республиканских и международных конгрессов по гастроэнтерологии и метаболическому синдрому.
Автор премиальных программ для женщин по управлению ресурсностью и потенциалом.

Тема:
«Как выйти из стресса без лишних килограммов и сантиметров»

Анна Прохорова
Доктор медицинских наук, врач-невролог высшей категории, эксперт по эффективной работе мозга и раскрытию человеческого потенциала. Более 30 лет в медицине и нейронауках. Основатель Академии ментальной эффективности (более 7000 выпускников из 32 стран) и двух медицинских клиник для детей и взрослых.

Тема:
«Состояние — новая валюта: как женщине сохранить энергию, ясность и себя в условиях перегруза»

Батманов Артем Леонидович
Врач педиатр, анестезиолог-реаниматолог. Член Европейской академии педиатрии. Ассистент кафедры неонатологии педиатрического факультета ЦПКМР при МЗ РУз. Медицинский директор Stomaservice & Kidsmile.

Тема мастер-класса:
«Мама в стрессе — ребёнок в зоне риска: что наука скрывала от родителей»

Панельная дискуссия (public talk)
Живой диалог со спикерами, ответы на вопросы и разбор реальных кейсов.